• Wpisów:561
  • Średnio co: 2 dni
  • Ostatni wpis:169 dni temu
  • Licznik odwiedzin:26 604 / 1474 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
8maj

turbo spalanie
 

 
4 maj

turbo spalanie
 

 
3 maj

tr biegowy
 

 
3maj

tr biegowy
 

 
2 maj

turbo spalanie chodakowska niecałe 2 rundy= słabo!!!
Trening biegowy 4.5 km
 

 
20 kw

tr biegowy
 

 
18 kwietnia

turbo spalanie
 

 
12 kwietnia

Aerobox!!! jest moc!!!!
 

 
10 kw

tr. biegowy
 

 
7 kwietnia

tr. posladki
 

 
6 kwietnia

tr. biegowy
 

 
3 kwietnia

turbo spalanie 3
 

 
30 marzec

chodzenie 6km oczywiście z córeczką spacerowoooo
 

 
30 marzec

chodzenie 6km oczywiście z córeczką spacerowoooo
 

 
29 marzec

Trening zaliczony turbo spalanie 1
 

 
27 marzec

Trening biegowy!!!
 

 
23 marzec

Dzisiaj też postawiłam na mięśnie brzucha!!!

Trening zaliczony

Do tego 4 km trening biegowy


 

 
22 marzec

Nienawidzę ćwiczyć brzucha!!!
A ten trening pokochałam

melduje wykonanie ćwiczeń!!!
 

 
21 marzec

Pośladki zrobione!!!

Uda zakwasyyyy...
 

 
20 marzec

Trochę pochodziłam i 6 km zrobiłamJa i kijki
 

 
14 marzec

Turbo spalanie 1
 

 
13 marzec mierzenie!!

Biodra -4.5 cm

Talia - 2.5 cm

Uda - 2 cm

Kolejne mierzenie 1 kwietnia
 

 
13 marca

Dzisiaj kijki w rēce i przed siebie
I tak zaszłam 7km
Cudnie!!
 

 
11 marzec

trening biegowy 4.2 km
 

 
7 marzec

zaliczone turbo spalanie 3
 

 
3 marzec

Trening biegowy

6 marzec

Tiffany

Niestety tylko 15 min...
Dziś nie mam na nic ochoty!!!
 

 
28 luty

Jest pot, jest radosc!!! ufff po treningu!!!

 

 
27 luty

Trening biegowy 4.1 km!!!
 

 
25 luty

Reset!!!

Dzisiaj odpuszczam ćwiczenia i skupiam się całkowicie na córeczce!!! i tatusiu Może wybierzemy się na basen
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
24 luty

Jest Power!!!

 

 
23 luty

Dzisiaj pomęczyłam pośladki i nogi
 

 
22 luty

kolejny trening za mną... Ale się nakopałam...
 

 
21 luty

Tabata na płaski brzuch wykonana!!!!